La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria de la piel caracterizada por síntomas como piel seca, irritada y enrojecida, causando un picor de mayor o menor intensidad. Normalmente, es una patología que afecta a los niños, pues suele manifestarse durante la infancia y raramente aparece por primera vez en edad adulta, aunque puede pasar en algunos casos. También hay algunas personas que siguen teniendo dermatitis atópica después de la pubertad. Sin embargo, a pesar de ser menos común entre la población adulta, su aparición sigue provocando incómodas molestias y síntomas que pueden afectar gravemente al desarrollo de la vida cotidiana.
Ahora bien, el diagnóstico de la dermatitis atópica en adultos es más complejo, pues la presencia de eccemas no suele ser tan frecuentes como en los niños y pueden localizarse en otras zonas. Por eso, si vemos que aparecen eccemas recurrentes en la piel, es decir, unas zonas enrojecidas, descamadas y que producen picor, lo mejor es consultar a un dermatólogo especialista que pueda ejecutar un diagnóstico y tratamiento adecuado.
¿Cuáles suelen ser las causas desencadenantes de los brotes de dermatitis atópica?
Productos de limpieza o cuidado de la piel: Es importante utilizar jabones suaves y proteger nuestra piel de productos químicos y de limpieza, pues pueden irritar la piel y causa exacerbaciones. También es aconsejable evitar fragancias o cosméticos que no sean adecuados para pieles atópicas y probarlos previamente en una pequeña zona para ver la reacción que nos producen.
Estrés: El estrés y la ansiedad pueden afectar al estado de nuestra piel haciéndola más sensible, lo que sumado a que estos estados emocionales de nerviosismo suelen provocar que nos rasquemos más habitualmente, suele conllevar un empeoramiento de las lesiones y del picor.
Cambios bruscos de temperatura: El frío o los contrastes de temperatura suelen provocar sequedad en la piel, favoreciendo la aparición de eccemas.
La ropa: Los tejidos sintéticos o de lana normalmente provocan un empeoramiento de las lesiones, pues son más irritantes. Lo aconsejable es usar prendas de algodón que son transpirables y dejan respirar la piel. También es aconsejable evitar la ropa ajustada o con costuras, no abrigarnos demasiado y quitar las etiquetas que rozan. A la hora de lavarla, lo ideal es evitar el uso de químicos irritantes y utilizar productos específicos sin fragancias ni colorantes.
¿Qué cuidados diarios debemos realizar?
Hidratar, hidratar, hidratar. La hidratación es la clave para cuidar y prevenir la dermatitis atópica, por lo que es esencial utilizar una crema hidratante específica que tenga un efecto antiinflamatorio e hidratante y además restaure la barrera cutánea. Eczaid crema tiene una fórmula única para prevenir y restaurar la barrera de la piel, aliviando síntomas como el picor o la inflamación. Además, puede usarse tanto en los brotes como en el mantenimiento.
Duchas rápidas con agua tibia. El agua muy caliente y los baños largos provocan una mayor sequedad de la piel, lo que suele conllevar un empeoramiento del picor. Por eso es aconsejable tomar duchas breves y con el agua templada o, si es posible, fría, sin frotar en exceso la piel y secándola con suaves toquecitos.
Mantener la temperatura constante a 20 – 22 grados. Es recomendable intentar mantener una temperatura estable en casa de entre 20 y 22 grados, utilizando un humidificador en invierno para que los sistemas de calefacción no resequen el ambiente. También se debe ventilar diariamente las habitaciones y limpiar el polvo con frecuencia, evitando alfombras, peluches u otros objetos que lo acumulen, pues los ácaros también pueden empeorar la dermatitis atópica.
En cualquier caso, ante la aparición de lesiones en la piel, síntomas como picor o el empeoramiento de los eccemas, siempre se debe consultar a un dermatólogo que nos aconseje el tratamiento más adecuado para aliviar los síntomas.