Olyan Farma

antiedad

Tips para mantener tu piel joven

Sin importar la edad, tener una rutina de limpieza, hidratación y protección de la piel es esencial para retrasar el envejecimiento, pues si vamos cuidándola desde la juventud, conseguiremos prevenir las arrugas y las manchas y nuestra piel conservará mejor su elasticidad y luminosidad. Además, en verano nuestra piel está más expuesta a factores externos que pueden dañarla, por lo que lo ideal es prestarle una especial atención y no descuidar nuestra rutina de cuidados. Por eso, a continuación te damos algunas claves para que cuides tu piel y se mantenga joven y saludable todo el verano. 1. Limpia las impurezas La limpieza es básica en cualquier rutina de cuidado de la piel, por lo que debemos aplicar un limpiador como Acnaid Jabón Líquido una o dos veces al día para eliminar las impurezas, la grasa y el sudor que se van acumulando a lo largo del día sobre nuestra dermis. Así conseguiremos reducir el riesgo de infecciones y conseguiremos que los productos que apliquemos después penetren correctamente. 2. Aplica un tratamiento específico para tu piel Para prevenir el envejecimiento, lo ideal es aplicar Prototype Antiaging, una crema antiarrugas y antiedad con ácido hialurónico de bajo peso molecular, para reducir incluso las arrugas más profundas, y con Extracto de Brócolo y Soja para unificar el tono de la piel y disminuir las manchas. 3. Hidrátate por dentro y por fuera Bebe mucha agua, incluso antes de tener sed, para conseguir que tu piel reciba toda la hidratación que necesita y mantenga su flexibilidad. También es aconsejable aplicar alguna crema que recupere la hidratación de la piel como Prototype Antiaging, que gracias al ácido hialurónico refuerza la hidratación natural de la piel a corto y largo plazo, mejorando su elasticidad. 4. Protégete bien del sol El sol es uno de los factores que más envejecen la piel, provocando que a la larga aparezcan manchas y arrugas. Además, puede provocar diversas enfermedades en la piel como la queratosis actínica o el temido melanoma. Por eso, insistimos en la importancia de proteger siempre la piel, ya vayamos a ir a la playa o a tomarnos algo en una terracita, pues el daño solar se va acumulando con el paso de los años y puede ser muy perjudicial. Prototype 50+ proporciona una protección frente a los rayos UV de SPF 50+, protegiendo la piel del fotoenvejecimiento y manteniéndola hidratada durante 24h. Lo ideal es evitar largas exposiciones al sol y aplicarla todos los días al menos en la cara, el escote y las zonas expuestas.  5. Cuida tu alimentación En verano, tendemos a ser más descuidados con la alimentación, pero es un punto esencial también para la salud de nuestra piel. Evitar alimentos excesivamente grasos y procurar comer bastantes frutas y verduras, que tienen un potente efecto antioxidante . Incluir también Prototype Cápsulas con Resveratrol natural, ayuda a prolongar la vida de las células gracias a la activación del gen de la longevidad. Además, contiene Vitamina C para una potente acción antioxidante y Vitaminas del complejo B y ácido fólico, que tienen grandes propiedades antienvejecimiento y contribuyen a la curación de las lesiones de la piel. 

Consejos para combatir los signos de la edad

La aparición de signos de la edad es una cuestión que nos preocupa a casi todas. Sin embargo, a pesar de ser algo inevitable, existen ciertos hábitos que puedes incorporar en tu rutina que te ayudarán a ralentizar y combatir el proceso del envejecimiento de la piel. Añadiendo estas pautas a tu día a día, notarás tu piel tersa e hidratada, y te sentirás más joven por dentro y por fuera. Mantén tu cara limpia Lavar tu rostro dos veces al día puede ayudarte a frenar los signos de la edad, además de utiliza productos específicos para tu tipo de piel. Podemos encontrar en la farmacia diferentes formulaciones que se adaptan nuestras necesidades y preferencias para mantener limpio el rostro (agua micelares, jabones, leches desmaquillantes, aceites…) . Incorpora este hábito tanto de noche como por la mañana ya que, tras las horas de sueño, es posible que nuestra cara tenga suciedad del pelo (especialmente si lo tienes largo), la funda de la almohada o sudor. De este modo, mantendrás tu piel bonita y libre de impurezas, previniendo la aparición de puntos negros, acné y arrugas. Revisa periódicamente tu vista Un gesto tan habitual como el de entornar los ojos para ver bien o el de fruncir el ceño al darte el sol en los ojos puede acentuar las arrugas del entrecejo y las temidas patas de gallo. Si quieres frenar los signos de la edad en el contorno de los ojos, asegúrate de que tus gafas o lentillas están bien graduadas y protégete de las radiaciones UV con unas buenas gafas de sol diseñadas para ello. De este modo, evitarás también el contacto directo del contorno del ojo con agentes externos que pueden influir en el envejecimiento de la piel. Reduce el azúcar de tu dieta A cambio, incluye alimentos con Omega 3, proteínas y antioxidantes, ya que te ayudarán a frenar los signos de la edad. Se ha demostrado que el consumo excesivo de azúcar y carbohidratos en nuestra dieta diaria puede contribuir al envejecimiento de la piel, incluso más que los rayos del sol. Por ello, se antoja fundamental seguir una dieta equilibrada en la que estén presentes los ácidos grasos del Omega 3, que aportan tersura y brillantez y nutren la piel, así como proteínas y vitaminas, básicas para la formación natural de colágeno, sobre todo la vitamina C. Las frutas y verduras ricas en antioxidantes, serán esenciales para combatir el paso de la edad y luchar contra el daño de los agentes externos. Hidrátate Beber mucha agua es, sin duda, uno de los trucos más sencillos y baratos para frenar los signos de la edad. Consumir la cantidad adecuada de líquido puede ayudarte a reducir arrugas y a suavizar ojeras, todo lo contrario que otras bebidas, como el alcohol. El consumo excesivo de bebidas alcohólicas deshidrata la piel del rostro y acelera el envejecimiento, además de tener otras muchas contraindicaciones para la salud. Además, ahora que comienza el buen tiempo, ¡qué mejor que un buen vaso de agua fresquita para aliviar la sed y mantenerse hidratada! Descansa, al menos, ocho horas diarias El descanso es absolutamente fundamental para lucir una piel joven y tersa. Además, mientras dormimos segregamos una hormona llamada melatonina que, además de ayudar a conciliar el ciclo sueño-vigilia, es un gran antioxidante natural, excelente para proteger las células del envejecimiento y frenar los signos de la edad. Ayúdate de un tratamiento adecuado para tu piel Además de seguir estos consejos, puedes ayudarte de un tratamiento específico para frenar los signos de la edad. Opta por uno que contenga ácido hialurónico para rellenar las arrugas y aportar hidratación a tu piel, como Prototype Antiedad crema, que además aporta activos despigmentantes para unificar el tono de la piel. Incluso puedes completar el tratamiento con Prototype Antiaging en cápsulas, ricas en vitamina C, ácido fólico y antioxidantes, para cuidarte desde dentro. ¡Te encantará!

Contact to Listing Owner

Captcha Code
Scroll al inicio
Ir al contenido